rss : Блог Натальи Мурзиной      Главная
Хотите получать новые
статьи на свою почту?
Да
Мода
Стиль
 Искать  

Костюм для фитнес-тренировок

Среда, 7 сентября 2016 г.
Рубрика: Одежда
Метки: Девушка, спорт, одежда
Автор статьи: monkey
Чтобы занятия фитнесом проходили в удобном режиме и позволяли участнице выполнять весь комплекс заданных упражнений комфортно и практично, необходимо приобрести для тренировок специальный костюм, выполненный из качественного материала. Такую одежду лучше покупать в спортивных магазинах, имеющих в ассортименте специальную продукцию для фитнес-занятий.

Костюм для фитнеса выполняется не из натуральных материалов, как считают многие, а из синтетических составов. Именно этот тип ткани наиболее актуален для спортивных занятий. В синтетической одежде выступают самые знаменитые и успешные спортсмены мира, и этот выбор вполне оправдан.

Для занятий фитнесом наиболее актуальны обтягивающие костюмы из синтетического полиэстера. Этот материал имеет достойное качество, прочные швы и недорогую стоимость.

Чтобы на занятиях тело спортсмена «дышало», производители добавляют в данную ткань полиамид. В этом костюме влага, исходящая от тела занимающегося, эффективно впитывается и испаряется. А еще, данные модели позволяют спортсмену осуществлять любые упражнения, не испытывая зажатости и дискомфорта при выполнении сложных движений.

Костюм для фитнес-тренировок может быть укомплектован бриджами, брюками утягивающего типа или миниатюрными шортиками. Каждая девушка может выбрать модель на личное усмотрение, так как все перечисленные варианты удачно приспособлены для подобных занятий.
Верхняя часть костюма также представлена в нескольких вариантах. Более удобны топы короткого пошива и удлиненные модели.
Размер одежды должен совпадать с реальными параметрами девушки. Не нужно выбирать слишком утягивающие костюмы, так как они будут стягивать мышцы, что весьма неблагоприятно для тренировки.

Многие специалисты рекомендуют выбирать костюм в соответствии со временем года: для занятий в зимний сезон лучше покупать удлиненные майки и штаны, а в летнее время – шорты и короткий топ.

Если в процессе занятий предусматривается посещение бассейна, необходимо приобрести дополнительный элемент одежды – практичный и удобный купальник. Его лучше выбирать по таким критериям: высокое качество, синтетический материал, устойчивость к воздействию хлорированной воды, а также к возможным деформациям и выгоранию.
Для спортивных занятий в бассейне желательно приобрести купальник с соединением Х-образной формы на спине. Такие бретели более удобны, они не будут сковывать движения участницы тренировки, а значит, позволят провести полный комплекс упражнений с преимущественным комфортом.

Обувь должна быть максимально удобной и «дышащей». Довольно практичны специальные тренировочные кроссовки легкого типа, надежно фиксирующие голеностопный сустав.

Для выполнения упражнений в тренажерном зале, потребуются спортивные перчатки. Они выполняют защитную функцию, а также обеспечивают качественное сцепление рук. Для занятий фитнесом, рекомендует приобрести перчатки с эластичной резинкой в области запястья и липучкой, надежно фиксирующей данный аксессуар на руках.




Статьи из той же рубрики

Воскресенье, 18 июня 2017 г.
Свадебное платье Наташа Ростова
Свадебное платье Наташа Ростова
Воскресенье, 11 сентября 2016 г.
Как выбрать пальто на зиму?
Как выбрать пальто на зиму?
Суббота, 10 сентября 2016 г.
Выбираем шубу по типу фигуры
Выбираем шубу по типу фигуры
Суббота, 10 сентября 2016 г.
Какой цвет платья лучше выбирать девушкам-блондинкам?
Какой цвет платья лучше выбирать девушкам-блондинкам?
АВТОР  БЛОГА
Наталья Мурзина
Наталья Мурзина
Мои контакты:
E-mail: modafxru@yandex.ru
Skype: modafxru
РУБРИКИ
Мода
Стиль
Украшения
Одежда
Обувь
МОЖЕТ  ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ

Оценка персонала при наборе в ногтевую студию

Необычные украшения в этом сезоне

СТАТИСТИКА
     
© modafx.ru